Bezpłatna aplikacja dla systemu Android, stworzona przez dmmxp.
Jeśli chcesz znaleźć spokój i wewnętrzną harmonię, oto MeditBe - bezpłatna aplikacja medytacyjna, która Ci w tym pomoże. MeditBe to mobilna aplikacja, która pozwala na naukę, zrozumienie i praktykowanie medytacji uważności. Oferuje ona kompletny przewodnik z różnymi medytacjami i ćwiczeniami oddechowymi, które pomogą Ci zachować spokój, zrelaksować się i skupić uwagę.
Jeśli szukasz sposobów na redukcję stresu, poprawę snu i lepsze radzenie sobie z lękiem, ta aplikacja pomoże Ci to osiągnąć, ucząc metod uważności, medytacji i relaksacji. Może również poprawić Twój stan emocjonalny.
Przewodnik nauczy Cię podstaw medytacji uważności, ugruntowania, a także jak redukować stres i lęk. Nauczysz się medytować i relaksować, jak radzić sobie z trudnymi emocjami i jak pozostać skupionym. Ta aplikacja jest idealna zarówno dla początkujących, jak i mistrzów uważności i medytacji.
